¿Qué podemos hacer si sospechamos la existencia de un trastorno del comportamiento alimentario?
Lo más importante es no encerrarse en uno mismo y buscar ayuda en la familia o personas de confianza. Es conveniente acudir al médico valorar la necesidad de un tratamiento específico, que necesitará de la coordinación con otros especialistas.
También las asociaciones y grupos de ayuda mutua pueden ayudar a comprender y encauzar este problema, tanto a la persona que lo padece como a su familia.
Si crees que una amiga o amigo puede estar sufriendo una trastorno de este tipo, no dudes en hablar con él o ella y darle apoyo y confianza para que pueda buscar ayuda profesional.
Me contaba mi abuela, en esas largas noches de invierno algunas historias, que ella había escuchado de sus padres. Había una que me dejó muy impresionada, y hoy todavía la recuerdo, y cada vez que pienso en ella, comprendo que esta historia se repite y se repetirá, mientras existan personas enloquecidas por la maldad.
Había una mujer que vivía en un pequeño pueblecito pesquero de la costa levantina. Tenía una familia maravillosa, su esposo, patrón de un barco de pesca, pasaba muchos días del año navegando y buscando las mejores zonas de África para pescar. Eran padres de dos hijos: Una niña y un niño de 3 y 5 años. Dolores, que así se llamaba esta mujer, pasaba mucho tiempo sola, debido al trabajo de su esposo. Ella quería con locura a su familia, y solo vivía para cuidarlos y atenderlos.
Dolores, era una gran mujer, pasaba parte del día remendando redes, esa era una tarea muy habitual en aquella época y por aquella zona. Este menester lo realizaba junto a otras mujeres del pueblo, sirviéndole también de distracción. En el grupo había una mujer, llamada Silvina, que le tenía muchos celos; la envidiaba y no soportaba la simpatía que despertaba en el pueblo. No sabía como perjudicarla y hacerle daño, siempre que podía la criticaba con el resto de las amigas, intentando hacerla quedar mal delante de los demás. ¡Dolores!, -le dijo un día una señora del pueblo- ten cuidado con Silvina, que siempre que puede, mete cizaña en tu contra. No te preocupes mujer- contestó Dolores- ella es así, no tengo nada que ocultar, y no le hago nada malo a nadie, ¿Qué puedo temer de ella? Yo solo te aviso- contestó la vecina.
Un día de tormenta, llamaron a la puerta de Dolores, era un señor, un forastero que había llegado al pueblo y debido a la lluvia, no pudo continuar el camino, estaba empapado y parecía que no se encontraba bien de salud. Cuando Dolores abrió la puerta y se encontró a este hombre en esta situación lo introdujo en su casa, le ofreció ropa seca y le preparó un tazó de sopa caliente. El aspecto no era bueno, percatándose Dolores que estaba ardiendo de fiebre, así que le ofreció su lecho para que descansara y se recuperara de su estado febril. Este hombre, llamado Francisco, tardó tres días en recuperarse, y durante este tiempo Dolores lo cuido con esmero, esperando su restablecimiento. Al cuarto día, Francisco se dispuso a partir agradeciéndole a su bienhechora, la gentileza y sus atenciones.
Silvina, que había oído que en casa de Dolores había un hombre, no dudó en inventar una historia perversa, una historia con el único objeto de destruir a una buena mujer. Se inventó que Dolores y este forastero tenían un romance a espalda del marido. Esta historia rocambolesca la fue divulgando por todo el pueblo, no dejó un sitio libre de estos comentarios, desde el casino, mercados, plazas, parques. Y como ya se sabe, en los pueblos los chismes proliferan, por eso de conocerse todos, y creerse la gente con derecho a opinar de los demás, esta calumnia se instaló en las bocas de todos los lugareños de la zona.
Dolores, no daba crédito a lo que estaba ocurriendo. Notó que todo el mundo le daba de lado, no había nadie que quisiera hablar con ella, le hicieron tal vació, que la pobre mujer cada día que pasaba enfermaba de vergüenza, pero sobre todo de impotencia de ver como su vida se estaba destruyendo y no podía hacer nada para impedirlo. Incluso le hicieron vació a los hijos, ya nadie quería relación con ellos. Estaban marcados por la injusticia de una lengua viperina. Fue tan grande la pena que sintió; que el corazón se le rompió, no podía con este peso injusto.
La mujer malvada que monto esta calumnia, estaba disfrutando el momento. Reía y reía contando a las gentes del lugar la vida alegre de Dolores. No tenía compasión ni siquiera de los pequeños, realmente se regocijaba en la pena de la pobre mujer calumniada. ¡Es una cualquiera! ¡Es una cualquiera! Decía sin cesar, no se merece el respeto de su esposo, el cual la debe de repudiar por indigna. Estas manifestaciones eran constantes. ¡Al fin había conseguido su objetivo! Destruir la reputación de una decente y honrada mujer.
Cuando el marido volvió de faenar por los mares del norte de África, se encontró a una mujer moribunda, la pena la invadía, estaba en una situación agónica. A los tres días de la llegada de su esposo, Dolores murió. Fue tan intenso el dolor que sintió el esposo, no solo por la muerte de su amada, sino por la duda que los comentarios le habían producido. Él sintió que el alma se le rompía en mil pedazos. Cuando se disponía a enterrar el cuerpo de su mujer en solitario, porque nadie del pueblo acudió al entierro; apareció por la entrada del pueblo un gran coche de caballos, seguido por tres coches más. Francisco quedó parado al comprobar que de ese coche majestuoso se bajaba un caballero, y dirigiéndose a él le dijo: Perdone señor, vengo a visitar a una señora llamada Dolores, y creo que usted es su marido, esta señora me mostró una foto en la cual estaba usted, y ella me dijo que era su esposo. Francisco quedo atónito y preguntó: ¿para que quiere usted visitar a mi esposa? Vengo desde la ciudad donde vivo, expresamente con mi mujer mi familia y mis empleados, para que la conozcan. Ella es una señora, ¡si una señora!, en mayúscula. Debido a un gran temporal mi coche cayó por un precipicio y yo como pude llegué a la puerta de su casa, y ella viéndome en tal estado, me cuido y curó mis heridas hasta que me restablecí, Ahora en agradecimiento a que me salvó la vida vengo a ofreceros mi gratitud y una fortuna para que nunca os falte nada a ustedes y a sus hijos. Especialmente he querido traer a mi familia, para que conozcan a esta gran mujer, que cuidó a un desconocido sin pedir nada a cambio. También quería conocerlo a Usted para decirle la suerte que tiene de tener como esposa a una mujer tan desinteresada y buena, que quiere tanto a sus hijos y a su marido, no hacía más que hablar de usted y de todo el amor que le procesaba,¡verdaderamente tiene usted suerte!.
Al escuchar estas palabras, Francisco se echo a llorar y se abrazó al ataúd que se había quedado al lado del camino. El caballero quedo extrañado de esta actitud, y preguntó: ¿Buen hombre que le pasa? ¿Por qué llora? ¡Dios mío, dios mío! ¡que le han hecho a mi mujer! Señor, señor, ellos con sus malas lenguas la han matado; ella ha muerto de pena, no ha podido soportar la injusticia, la calumnia; ¡¡ellos la han matado!
Cada vez se iban congregando gente y más gentes alrededor de la escena, los cuales comprendieron lo que estaba pasando, y ante la situación fueron en busca de la mujer que había levantado semejante calumnia. Esta, estaba asomada a la ventana cuando vio aparecer a tantas personas en su busca, sin saber lo que ocurría salio a su encuentro, pero cuando vio las caras de pocos amigos de los allí presente, preguntó que pasaba y estos les dijeron: mala mujer, calumniadora, por tu culpa una mujer buena y honrada ha muerto, y ha dejado a su marido y a sus hijos sin esposa y madre, desde este día, no te queremos en el pueblo.¡Vete, vete recoge tus cosas, y no vuelvas por aquí! Tan grande era la maldad de esta mujer, que intentó aun después de muerta, seguir manchando el nombre de Dolores. En esta ocasión no se lo consintieron, la agarraron en volandas y la echaron del pueblo. Silvina chillaba y chillaba, pero ya nada se podía remediar, ella estaba fuera del pueblo y maldita a causa de su lengua viperina. Dolores la mujer buena, ya no podría tener nunca más una noche de amor con su amado esposo, ni podría disfrutar de los arrumacos de sus hijos.
Después del entierro, el gobernador con su familia, pasaron por la casa de Francisco para darles sus condolencias, y para ofrecerle su apoyo y respeto, también le hicieron entrega de una gran fortuna en agradecimiento a su esposa fallecida. Francisco aceptó en nombre de sus hijos, para que estos tuvieran la vida resulta.
Él nunca más conoció el amor de otra mujer, en él siguió vivo el amor a su esposa. Cuando los niños tuvieron edad de desenvolverse por si mismo, el tomó la decisión de coger los hábitos, y se encerró por vida en un monasterio de la zona. Hoy la leyenda cuenta, que entre los montes de aquel lugar se escuchan los sollozos del monje, llorando por su esposa pérdida a consecuencia de una infamia. También se cuenta que se ve por aquellos bosques una sombra maligna que va errante sin saber donde, es la sombra de la calumnia.
MORALEJA: nunca se debe hablar de nadie y por supuesto nunca jamás levantar una calumnia. Las personas que hacen eso, todo el mal que puedan producir a la persona calumniada, le caerá a ella o a él como una loza. La calumnia es un delito muy grave, y nunca quedará impune. Antes de abrir la boca para hablar de alguien mal, se debe uno mirar el ombligo, contar hasta mil, cerrar bien la boca y pensar: ¿con que objeto quiero hacer mal a alguien? ¿Esa persona me ha hecho a mí algún daño? ¿Porqué soy tan dañina con los demás? ¡Piensa, piensa! No lo hagas, no hagas sufrir gratuitamente, y si lo haces atente a las consecuencias
(COMIENZA EL 20 DE ENERO DE 2009. VACANTES LIMITADAS)
SEDE: INSTITUTO DE FORMACIÓN HUMANA EN DEFENSA DE LA BUENA CONVIVENCIA. Objetivo pedagógico: Curso de formación que permite a los hombres desarrollar esa parte del cuerpo de la que ignoran su existencia, es decir, EL CEREBRO. Los costos los pagarán sus adorables mujeres agradecidas, una vez aprobado cada módulo.
* MÓDULO 1: CURSO PROPEDÉUTICO OBLIGATORIO 1. Cómo aprender a vivir sin su madre (2000 horas). 2. 'Mi mujer NO es mi madre, NI es la criada' (3000 horas).
* MÓDULO 2: Vida de a dos. 1. Cómo tener hijos sin volverse celoso (150 horas). 2. Cómo superar el síndrome de pertenencia sobre el control remoto (550 horas). 3. Técnicas para NO mear fuera del inodoro (300 horas). OBLIGATORIO. Ejercicios prácticos en DVD. 1. Cómo entender que los zapatos nunca van solos hasta al closet (800 horas). 2. Cómo llegar hasta el canasto de la ropa sucia sin perderse (500 horas). 3. Cómo sobrevivir a un simple resfriado sin agonizar. (100 Horas) .
* MÓDULO 3: TIEMPO LIBRE 1. Cómo planchar una camisa en menos de dos horas (ejercicios prácticos). 2. Cómo digerir cerveza, gaseosa ó cualquier otra bebida sin eructar en la mesa (ejercicios prácticos, con un experto gastroenterólogo como invitado).
* MÓDULO 4: Curso de Cocina - Nivel 1 (principiantes): Los electrodomésticos: ON= encendido, OFF= apagado. - Nivel 2 (avanzado): Mi primera sopa instantánea sin quemar la casa. Ejercicios prácticos: Hervir el agua. CURSO INTENSIVO:POR RAZONES DE DIFICULTAD Y DE ENTENDIMIENTO DE LOS TEMAS, EL CUPO ES DE MAXIMO DE 8 PARTICIPANTES.
TEMA 1:Último descubrimiento científico: Cocinar y tirar la basura NO provoca impotencia ni cuadriplejia (prácticas en laboratorio).
TEMA 2: Cómo bajar la tapa del inodoro paso a paso (Clase Teórica-práctica, con repaso durante una semana).
TEMA 3: El rollo de papel higiénico: Leyenda ó realidad .- ¿ El papel higiénico nace empotrado en la pared, al lado del inodoro?. 'Cómo cambiar el Tubo vacío'. (Teleconferencia con la Universidad de Harvard)..
TEMA 5: Por qué NO es un delito REGALAR FLORES a su pareja aunque lleve muchos años con ella.
TEMA 6: Uno y la electricidad: Ventajas económicas de contactar a un técnico competente para las reparaciones, aún para las más básicas.
TEMA 7: Rompiendo el mito: Los hombres que conducen pueden pedir información si se pierden, sin correr el riesgo de parecer impotentes. (IMPACTANTES TESTIMONIOS).
TEMA 8: No es necesario agitar las sábanas después de haber emitido gases intestinales (ejercicios de reflexión).
TEMA 9: La plancha II: Ubicación en el armario después de usarla.
TEMA 10: Los detergentes: Dosificación, consumo, utilización... Prácticas para evitar daños irreparables a la casa.
TEMA 11: La lavadora de ropa: Ese gran misterio del hogar.
TEMA 12: Diferencias fundamentales entre el cesto de la ropa sucia el colgador del baño y el piso (Ejercicios en laboratorios con musicoterapia).
TEMA 13: El hombre en el asiento del acompañante: Es posible no hablar ó agitarse convulsivamente mientras ella conduce y/o se estaciona (Ejercicios con Yoga).
TEMA 14: La taza ó vasos del desayuno, comida ó cena: ¿Los utencilios se desplazan solos hasta el fregadero? Ejercicios dirigidos por David Copperfield. POR ARTE DE MAGIA.
TEMA 15: Analizar a profundidad las causas anatómicas, fisiológicas y/o psicológicas que no le permiten al hombre secar el baño después de ducharse.
ENVÍA ESTE E-MAIL A MUJERES INTELIGENTES QUE NECESITEN UNA BUENA SONRISA Y A LOS HOMBRES QUE PIENSES QUE PUEDAN SOPORTARLO... Myriam Elena Hernandez Polo
Es fácil afirmar que, sin memoria, no hay pasado. Lo revolucionario es que la neuropsicología ha descubierto que, sin memoria, tampoco hay futuro. Curiosamente, cuando imaginamos lo que viene, se activan las mismas partes del cerebro que cuando recordamos el pasado.
A nadie le extraña ya que nuestra memoria no sea un fiel registro de las experiencias vividas. El cerebro crea, completa e inventa para dar coherencia al pasado. Pero lo que ahora se está demostrando es que si la memoria nos falla y nos juega malas pasadas, es para unificar mejor nuestro yo presente con el del pasado, e incluso con el del futuro.
Mediante técnicas de neuroimagen y experimentos psicológicos, Daniel Schacter, profesor de psicología de la U. de Harvard y especialista en memoria y neuropsicología y autor del libro Los siete pecados de la memoria, estudia los engranajes de la memoria. Schacter explica que la memoria no es tan fiable cuando lo que intentamos recordar son los detalles de lo que ha sucedido hace tiempo. Pero, a veces, cuando la memoria parece engañarnos, lo hace para sintetizar el significado general de nuestra experiencia, para darle un sentido a lo que nos ha sucedido.
Eduard Punset ha tenido un tumor cancerígeno de pulmón. En el capítulo 8 de Redes, entrevistará al médico que lo ha tratado, el doctor Rafael Rosell, jefe del servicio de oncología médica del hospital German Trias i Pujol y del Instituto Catalán de Oncología y presidente del Grupo Español de Cáncer de Pulmón.
¿Cómo funciona la quimioterapia? ¿Qué es el cáncer? ¿Qué avances ha habido en los últimos tiempos para luchar contra él? ¿Cómo enfrentan la enfermedad los pacientes, sus familiares y los medicos y enfermeras que tratan con ellos? ¿Qué papel juega la psicología al enfrentar el cáncer? ¿Qué se puede hacer para ayudar a los enfermos desde el punto de vista emocional?
El testimonio de Punset, junto al de enfermeras que tratan a pacientes con cáncer en el Hospital del Mar de Barcelona y al de la psico-oncóloga Montserrat Martorell nos darán una visión del frente de batalla del cáncer.
Descripción: Monjes budistas tibetanos participan desde hace años en experimentos realizados por científicos de la Universidad de Wisconsin-Madison acerca de los efectos beneficiosos de la meditación (25/05/08).
Descripción: Si quiere tener dulces sueños, ponga flores en su dormitorio. Una nueva investigación llevada a cabo por científicos alemanes asegura que lo que olemos mientras estamos en brazos de Morfeo influye en nuestros sueños (08/10/08).
Descripción: Audio extraído del programa de RTVE, y presentado por Juan Ramón Lucas, En Noches Como Esta, con la entrevista a Mariano Barbacid, bioquímico y oncólogo español, quien entre sus mayores aportaciones a la ciencia, cabría destacar que consiguió aislar un gen humano mutado capaz de causar cáncer nunca antes aislado: el oncogén humano T24 (en carcinoma de vejiga). Este hecho supuso un increíble avance para el estudio del cáncer en cuanto a las bases moleculares. Su descubrimiento fue publicado en 1982 en un artículo llamado A point mutation is responsible for the acquisition of transforming properties by the T24 human bladder-carcinoma oncogene. En los meses siguientes estuvo ampliando sobre su descubrimiento llegando a determinar que dicho oncogén era una mutación de un alelo perteneciente a la familia Ras, y descubriendo su mecanismo de activación.
Los sinestésicos perciben colores al probar sabores, oyen melodías al tocar texturas o ven auras de colores alrededor de las personas. Muchos con gran creatividad y sorprendente memoria. David Eagle
Descripción: Audio extraído del programa La 2 (rtve), La Aventura del Saber, donde CARMEN PELLICER, pedagoga, teóloga y autora de uno de los libros de texto de la asignatura "Educación para la Ciudadanía". "EL DUELO". Cuando perdemos a un ser querido se inicia el duelo, una etapa más o menos larga, durante la que tratamos de asumir, entender y superar lo ocurrido. Hoy nos adentraremos en las "terapias de duelo". Asistiremos a una reunión real en la que un grupo de padres trata de superar la pérdida de un hijo. Un espacio para el desahogo con gran arraigo en países como Alemania, Francia o Estados Unidos.
Descripción: Hombre sin necesidades económicas, Charles Darwin vivió la actividad científica como una afición que nacía de su insaciable curiosidad. La observación de la naturaleza, y la lectura de los textos de Lyell o Malthus, le llevaron a formular la teoría que causó la mayor revolución del siglo XIX. Ramón Núñez, Director del Museo Nacional de Ciencia y Tecnología, hace un repaso de la vida del científico en la revista Muy Interesante.
Descripción: El hombre que cambió la visión del mundo natural, Charles Darwin, nació el 12 de febrero de hace 200 años. Recordamos los porqués del paso a la posteridad del padre de la teoría de la evolución (12/02/09).
La doctora Louann Brizendine es una de las personas que más sabe sobre la influencia de las hormonas en el cerebro femenino. En el centro específico para mujeres que dirige en San Francisco, lleva años investigando y tratando los cambios de humor, la ansiedad o las disfunciones sexuales asociadas a los niveles hormonales.
Eduard Punset:
La gente dice que la realidad neurológica de las mujeres las hace más variables, más temperamentales, con más cambios de humor que los hombres. ¿Es verdad? ¿O es simplemente una idea errónea?
Louann Brizendine:
Si bien genéticamente somos distintos -las mujeres tienen cromosomas sexuales XX y los hombre, XY-, es importante recordar que todos tenemos, desde la concepción y hasta las ocho semanas de vida fetal, circuitos cerebrales de tipo femenino. Después de la octava semana de vida fetal, los diminutos testículos del feto masculino empiezan a liberar enormes cantidades de testosterona con las que «impregnan» los circuitos cerebrales y los transforman del tipo femenino al tipo masculino. De esta manera, por ejemplo, el centro cerebral que denominamos técnicamente la zona del «impulso sexual» dobla su tamaño en el cerebro masculino. Al nacer, todos tenemos o bien circuitos masculinos o bien circuitos femeninos. Como el cerebro femenino no se ha visto expuesto a tanta testosterona, las niñas nacen con circuitos femeninos en los que algunas zonas son más grandes y otras más pequeñas que en el cerebro masculino.
EP:
Es fantástico pensar que todos los embriones son femeninos al principio.
LB:
Sí, todos los científicos saben ahora que la «forma biológica por defecto» en la naturaleza es la femenina. Además de esto, hay un período muy interesante que denominamos pubertad infantil: tras el nacimiento, la testosterona en los bebés de sexo masculino aumenta muchísimo durante los primeros seis o nueve meses y luego se ralentiza de nuevo. Mientras que, en las niñas, se produce una pubertad infantil que dura hasta los dos años y los ovarios liberan mucho estrógeno al cerebro. Es un período nuevo del que todavía no sabemos muchas cosas, sobre todo en lo referente a las consecuencias conductuales, porque es difícil hacer que una niña de dos años se esté quieta en un escáner o resonancia magnética.
EP:
Claro.
LB:
Podemos hacer que se duerma, pero no podríamos observar su cerebro haciendo nada distinto. Hace unos treinta o cuarenta años que sabemos que hay diferencias conductuales específicas de cada sexo en las conductas de juego. Por ejemplo, los niños normalmente tienen juegos bruscos y de peleas, mientras que las niñas juegan a juegos más fantasiosos en los que se asignan roles del tipo "tú serás el médico y yo el paciente" o "tú serás la mamá, y yo el papá, o el bebé".
EP:
Son capaces de ponerse en el lugar del otro, ¿no?
LB:
Tienen juegos fantasiosos. La fantasía de los niños es más bien del tipo: "soy un superhéroe que lucha contra el enemigo". En mi generación, las feministas decíamos que les daríamos a nuestros hijos juguetes sin marcas de sexo. Queríamos criar a niños que fueran más sensibles. Pero cuando mi hijo tenía cuatro años, le di una de esas muñecas con las piernas largas y él se las arrancaba y ¡las usaba como lanzas! Los juegos por sexos surgen en todas las culturas y lugares del mundo.
EP:
Es algo que surge independientemente de la cultura.
LB:
Una de las cosas que es importante recordar en lo referente a la cultura, al eterno debate entre lo innato y lo adquirido, es un experimento que se realizó en mi universidad, la Universidad de California, San Francisco. Hace unos 15 años, Michael Merzenich descubrió cuáles eran las neuronas en cerebros de monos que controlaban el dedo índice. Registró lo que sucedía con esas neuronas y luego extirpó el índice a algunos monos y, en dos semanas, las células de ese dedo ya estaban reasignadas y controlaban el dedo corazón. Y lo importante es que algo tan pequeño como eso puede tener repercusiones tan grandes en tan sólo dos semanas.
EP:
Lo adquirido puede afectar a lo innato...
LB:
Lo adquirido se plasma en los circuitos cerebrales. El debate sobre lo innato y lo adquirido está, por tanto, muerto: lo innato y lo adquirido son en realidad lo mismo. Toda la conducta procede del cerebro. Y el entorno, los cambios en lo adquirido, se codifican en realidad en las células del cerebro.
"El viaje de Eva": el cerebro y el cuerpo de Eva sufren cambios extraordinarios desde la niñez a la vejez.(3' 23'').
Los cerebros masculinos y femeninos no son iguales
EP:
De tu investigación se desprende que las zonas del cerebro destinadas a la actividad sexual o a la agresividad son mayores en el cerebro masculino, mientras que las destinadas a escuchar y a la empatía -la capacidad de ponerse en el lugar del otro- son mayores en las mujeres. ¿Es esto correcto?
LB:
A veces, nos cuesta entender que si pudiéramos ver nuestro cerebro desplegado, observaríamos que tiene muchas zonas muy pequeñas que son como miniórganos dentro del cerebro. Si miramos la zona del estímulo sexual, veremos que es de dos a dos veces y media más grande en el cerebro masculino. En la pubertad, cuando los chicos tienen entre 9 y 15 años, los niveles de testosterona empiezan a aumentar y se multiplican por veinticinco -lo que en biología es una cifra enorme-, lo que empieza a activar los circuitos masculinos de estímulo sexual. En ese momento, los jóvenes empiezan a tener fantasías sobre el cuerpo femenino y sobre la actividad sexual. Esto no implica que el cerebro femenino haga que la mujer no esté también interesada en el sexo.
EP:
Sí.
LB:
La sexualidad de las chicas también cambia en la adolescencia a medida que se incrementa el estrógeno y, en menor medida, la testosterona. En ese momento, las chicas empiezan a desear resultar sexualmente atractivas para los hombres. La adolescente pasa mucho tiempo frente al espejo y cultivando el autoadorno y esto sucede en todas las culturas. En todas partes, las jovencitas hacen lo que resulte adecuado en su cultura para atraer al sexo opuesto. Esto no es producto de los medios de comunicación. Los medios nos inundan de imágenes que nos instan a ser atractivas, pero estos circuitos en el cerebro femenino para expresar la sexualidad son naturales, especialmente antes de la ovulación. Ese es el momento en el que las mujeres coquetean más para intentar atraer el interés de los hombres hacia ellas. El clímax del estímulo sexual de la mujer se sitúa en torno a dos días antes de la ovulación. La madre naturaleza lo ha diseñado así para que nos sintamos tentadas a practicar el sexo y que haya esperma aguardando cuando salga el óvulo y aumentar las posibilidades de quedarnos embarazadas.
Sigue "el viaje de Eva". En esta etapa, la pubertad. (3' 23'').
EP:
El impacto del estrés preocupa a los hombres y las mujeres por igual y tu investigación conduce a algo muy interesante: sugieres que el estrés afecta de una manera distinta al cerebro y a la conducta femeninas. Se hizo un experimento con crías de cabras que habían alcanzado niveles altísimos de estrés y las repercusiones del estrés de la madre fueron mayores entre las cabritas que entre los cabritos. ¿Es verdad?
LB:
Se trata de un estudio fascinante cuyas implicaciones no terminamos de entender y según el cual, si la cabra estaba estresada, sus crías hembras se sentían mucho más ansiosas y nerviosas que las crías machos. Esto es así en las cabras y deberemos estudiarlo con humanos, por supuesto. Además, gracias una la investigación realizada con roedores, sabemos que hay rasgos adquiridos de cuidado maternal de las crías que se pueden transmitir genéticamente, y esto afecta la conducta de tres generaciones.
EP:
¡Es increíble!
LB:
Imaginemos que tenemos a dos madres con seis crías cada una y una de ellas con tendencia a lamer mucho a las crías y la otra con tendencia a hacerlo poco. Si intercambiamos tres crías de una de las madres con tres crías de la otra, las crías se adaptarán rápidamente a su nuevo ambiente. Esto se conoce como "experimentos de intercambios de crías". Cuando las crías hembras hayan crecido y tenido crías a su vez, lo interesante es que las nacidas de la madre con poca tendencia a lamer pero que han sido criadas por la madre con tendencia a lamer, acaban lamiendo mucho a sus crías como la madre adoptiva. Y las que nacieron, genéticamente, de una madre que lamía mucho a las crías, pero se criaron con una madre poco propensa a lamer a su camada, tampoco lamerán a sus crías.
EP:
Es sorprendente.
LB:
No seguirán lo que les dicten los genes. Así que se trata de un descubrimiento interesante que sugiere que hay cambios reales en la metilación del ADN que se transmiten a las crías durante tres generaciones.
Eva continúa madurando. En esta etapa, la planitud. (3' 23'').
Sexo, estrés y amor a primera vista
EP:
Hasta ahora hemos hablado de cabras y ratas, pero recordemos lo que sucede con las mujeres en este sentido. Se ha dicho que si los hombres están estresados o preocupados, siguen pudiendo hacer el amor. En cambio las mujeres, para sentir un orgasmo pleno, no pueden estar estresadas ni preocupadas. Si están preocupadas, tendrán más dificultades para llegar al orgasmo en una relación sexual.
LB:
Hay algo interesante relacionado con el hecho de que el estrés repercute de una manera distinta según el sexo de la persona: sabemos que, en realidad, cuando los hombres están estresados tienen un mayor apetito sexual. En cambio, si las mujeres están estresadas, su interés sexual disminuye. Para los biólogos evolutivos, esto se debe a que el macho solamente debe depositar el esperma y luego marcharse, mientras que la mujer debe sobrellevar el embarazo y si siente que el entorno es demasiado estresante para quedarse embarazada, en nuestros antepasados, tal vez eso significaba que no había suficiente comida para mantener el embarazo y tener el niño. Así que, según esta hipótesis, el apetito sexual femenino se reduce en condiciones de estrés, porque el cuerpo y el cerebro no perciben que el entorno sea seguro.
EP:
Una última pregunta que seguro que preocupa a mucha gente: me refiero a lo que los franceses llaman «coup de foudre», el amor por pura casualidad, cuando vemos a alguien y nos enamoramos perdidamente de esa persona. El amor a primera vista. ¿Hay alguna base biológica que lo justifique, o es una mera ficción?
LB:
Es algo muy interesante en el estudio del cerebro. Los estudios han corroborado que si vemos a alguien que físicamente es muy simétrico o con movimientos corporales muy fluidos, eso es mucho más atractivo e interesante sexualmente para nuestro cerebro. Es habitual creer que el amor a primera vista pertenece a la esfera de la literatura fantástica, pero pese a todo puede activar partes muy específicas del cerebro que nos dicen «¡ahí está!». No se trata de algo que pienses, sino de algo que sientes, es como una sacudida en el cerebro. No sólo implica lo visual, sino el tacto o el oído. Las feromonas y el sentido de la vista trabajan conjuntamente cuando vemos moverse a alguien porque no sólo miramos su rostro, sino que observamos cómo se mueven todas las partes de su cuerpo. Así que hay una parte de todos nosotros que se siente especialmente atraída por esa persona, sea quien sea, por la que experimentamos atracción sexual.
EP:
Esto está codificado biológicamente. De hecho, tú lo dices de una manera muy elegante: "la biología es el destino". Es más destino de lo que solemos creer. Eso crees, ¿no?
LB:
Es importante recordar que ni los circuitos cerebrales ni las hormonas nos convierten en lo que somos, no crean nuestro yo, aunque el yo surge de la actividad del cerebro. Las hormonas nos hacen tender hacia cierta conducta, pero no necesariamente hacen que dicha conducta tenga lugar. El destino de la biología es como una base: tenemos circuitos cerebrales y una corteza que alberga todo tipo de pensamientos y reflexiones. Cada vez aprendemos más y esto repercute sobre nuestro sistema límbico, por ejemplo, y cuando las hormonas actúan con fuerza, nos predisponen a ciertas conductas. Nuestra corteza puede escoger cuál de estas conductas activar. Es decir, la biología no marca totalmente nuestro destino, pero sin duda nos predispone hacia ciertas conductas, pensamientos y sentimientos.
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