La autoestima es una palabra que se repite y se dice muy corrientemente. Normalmente cuando alguien está mal, está triste... y percibe cada vez mas estrecheces. Si preguntamos qué es, normalmente no se sabe definir, dando conceptos y palabras vagas... faltas de precisión.
La autoestima es el juicio o percepción que tenemos de nosotros mismos.
Al igual que vemos / percibimos a los demás de una manera u otra, también tenemos un juicio de nosotros mismos como alguien válido, digno, competente, amable... o no.
Este juicio influye en toda nuestra vida, en las relaciones, en los trabajos, en la formación en todo... ya que tiñe cualquier cosa que hagamos o pensamos.
La autoestima es un filtro, a través del cual la percepción de nuestra vida es la de un dia hermoso o encapotado, triste, gris...
¿Qué filtro utilizas? Si sientes miedo.. es hora de cambiar de gafas de sol...
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