Autoestima y Neocórtex

Marly Kuenerz

El Lóbulo frontal del Neocórtex como ya hemos dicho en otras ocasiones, es la parte de nuestro cerebro más densa, donde están acumuladas gran número de neuronas, por lo tanto, tiene una capacidad de transformación continua y es el encargado de ocuparse de la adaptación. 

Con cada estímulo nuevo que le demos a nuestro Neocórtex, creará más neuronas, y es aquí donde tenemos que trabajar para cambiar las ideas y pensamientos negativos. Si tienes una baja autoestima, es decir, si tienes una imagen de ti mismo deteriorada y peyorativa, para cambiar esta idea sobre ti, tienes que utilizar tu lóbulo frontal del Neocórtex. ¿Cómo lo hacemos? Proyectando continuamente en tu mente la imagen idealizada de ti mismo. De este modo estarás generando información nueva, haciendo que el lóbulo frontal se ponga a funcionar y al funcionar te readaptes a una nueva idea, a una nueva forma de ser y de vivir. Marly Kuenerz nos lo explica más detalladamente

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