Los valores del autoconocimiento

Entrevista a Joan Sánchez Fortun, Psicoterapeuta y autor del libro “Conocerme para evitar el sufrimiento innecesario”.

Sentimientos como la tolerancia, la comprensión, la responsabilidad, la culpabilidad, la aceptación, o el egoísmo son rasgos comunes en todos los seres humanos.

Todos ellos conforman la personalidad de las personas , y , por tanto, todos los tenemos en mayor o menor medida.

En este sentido, el autoconocimiento interior y el saber vivir con estos sentimientos puede evitar el sufrir de forma innecesaria en la vida, y a evolucionar de forma consciente como personas.

Pero, ¿Cuál es la importancia del Silencio en esa búsqueda interior del ser humano? ¿Cómo puede ayudarnos la Tolerancia en este propósito? ¿Es la comprensión la base de la evolución? ¿Qué importancia tiene el Perdón en nuestro bienestar personal?

Para responder a estas y otras cuestiones tenemos con nosotros a Joan Sánchez Fortun, Psicoterapeuta y autor del libro “Conocerme para evitar el sufrimiento innecesario”.

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